Heels Dance
HEELS: Un corso di danza sui tacchi che unisce tecnica, sensualità e consapevolezza del corpo. Lavoreremo su postura, equilibrio, camminate e coreografie per migliorare eleganza e sicurezza, ma anche per riscoprire forza e presenza. Non è solo una lezione di danza: è un vero percorso di empowerment, un modo per sentirsi libere, forti e a proprio agio, esprimendo personalità e stile. Un’esperienza pensata per chi vuole brillare, dentro e fuori la sala.
livello open – adatto a tutti!
L’obiettivo è sentirsi comode e sicure, quindi va benissimo indossare leggings, body o anche una tuta più morbida.
Se è la prima esperienza, meglio qualcosa di più aderente così il tessuto non intralcia i movimenti con il tacco.
Il tacco deve sostenere bene la caviglia, preferibilmente con punta aperta, ma per iniziare va bene anche quello che avete già a casa.
Portate anche dei calzini, perché cominceremo il riscaldamento senza tacchi ed eventualmente ginocchiere per i passaggi a terra (va benissimo anche solo il pantalone).
